專注,是一種資產 心得

專注產生內在察覺力，當我們頻繁地出現某些情緒或行為時，就是「挖掘課題」的最佳時機書評, 閱讀, 讀書心得, 閱讀心得, 專注力, 心理勵志, ...

這篇心得已經寫好一段時日了，我腦袋中的評論家卻認為寫得不夠好， ... 《專注，是一種資產》的內容卻讓我後知後覺的領悟到，可以像作者柚子甜那樣， ...

你的「多工」是真的有效率，還是在原地空轉？無痛的改變！只要專心投入日常7件小事，就足以重寫人生軌跡。專注是一種資產，改變你的一生！

這本書是由身心靈作者柚子甜所書寫的書籍，內容提到了作者自身的經驗，由於她的工作極度需要專注力和精神的集中，為了找回於自己的平靜和精神投入能力，開始由自己的 ...