專注,是一種資產 心得

《專注，是一種資產》，在這資訊碎片化的時代，注意力無時無刻都被帶走， ... 對如何提升專注力有興趣，柚子甜在本集節目也無私分享了這一年來的實作和心得，練習專注 ...

［閱讀心得］專注，是一種資產 · 時間/效率耗損：執行多件事時，各件事的切換時間。 · 遺忘耗損：任務切換重新執行時，需要回想上次做到哪兒。 · 情緒耗損： ...

這篇心得已經寫好一段時日了，我腦袋中的評論家卻認為寫得不夠好， ... 《專注，是一種資產》的內容卻讓我後知後覺的領悟到，可以像作者柚子甜那樣， ...

你的「多工」是真的有效率，還是在原地空轉？無痛的改變！只要專心投入日常7件小事，就足以重寫人生軌跡。專注是一種資產，改變你的一生！